AS Monaco Haltérophilie et Force Athlétique

La sezione di sollevamento pesi e forza atletica dell'Association Sportive de Monaco riflette il rigore, la potenza e gli elevati standard che caratterizzano l'allenamento della forza. Si rivolge a tutti coloro che desiderano sviluppare le proprie capacità fisiche in un ambiente strutturato, sotto la supervisione di allenatori qualificati, e beneficiare del sostegno di un club rinomato per la sua serietà e il suo impegno.

Il sollevamento pesi, sport olimpico per eccellenza, si basa su due movimenti fondamentali: lo snatch e il clean and jerk. Questi movimenti tecnici richiedono una preparazione rigorosa, che combina forza, esplosività, mobilità e coordinazione. La sezione offre un supporto su misura per tutti i partecipanti, sia che si tratti di principianti alla scoperta della disciplina, sia che si tratti di atleti esperti che desiderano migliorare ed esibirsi in gara.

La forza atletica, nota anche come powerlifting, si concentra su tre movimenti specifici: squat, bench press e deadlift. È una disciplina impegnativa e spettacolare, che sviluppa la potenza muscolare e la resistenza mentale. L'ASM sostiene i suoi membri nella padronanza di questi movimenti e offre loro l'opportunità di competere in gare regionali, nazionali e internazionali, dove gli atleti monegaschi si distinguono regolarmente.

Oltre ai risultati, la sezione di sollevamento pesi e forza atletica promuove valori forti: superamento di se stessi, disciplina, rigore e rispetto. Ogni membro lavora in un ambiente attento e motivante, dove l'aiuto reciproco e la solidarietà giocano un ruolo essenziale. Lo spirito di squadra, anche nelle discipline prevalentemente individuali, è un pilastro della sezione.

L'ASM mette a disposizione strutture specializzate e attrezzature di alta qualità, che consentono ai suoi membri di allenarsi in sicurezza e in condizioni ottimali. Questo standard elevato riflette il desiderio della sezione di offrire un allenamento professionale e un progresso sostenibile.

Promuovendo il sollevamento pesi e la forza atletica a Monaco, l'ASM contribuisce a rafforzare la diversità dell'offerta sportiva del Principato. L'ASM attira un'ampia gamma di partecipanti, dai giovani che desiderano migliorare la propria forma fisica agli adulti desiderosi di affrontare nuove sfide, fino agli agonisti di alto livello.

Attraverso questa sezione, l'ASM dimostra ancora una volta il suo ruolo centrale nella promozione dello sport in tutte le sue forme, combinando tradizione olimpica, modernità e passione per l'eccellenza.