AS Monaco Haltérophilie et Force Athlétique

De sectie Gewichtheffen en Atletische Kracht van de Association Sportive de Monaco weerspiegelt de strengheid, kracht en hoge normen die kenmerkend zijn voor krachttraining. Het is bedoeld voor iedereen die zijn fysieke vaardigheden wil ontwikkelen in een gestructureerde omgeving, onder toezicht van gekwalificeerde trainers, en wil profiteren van de steun van een club die bekend staat om zijn ernst en toewijding.

Gewichtheffen, de ultieme Olympische sport, is gebaseerd op twee fundamentele bewegingen: de snatch en de clean and jerk. Deze technische bewegingen vereisen een rigoureuze voorbereiding, waarbij kracht, explosiviteit, mobiliteit en coördinatie worden gecombineerd. De sectie biedt ondersteuning op maat voor alle deelnemers, of het nu beginners zijn die de discipline ontdekken of ervaren atleten die zich willen verbeteren en presteren in wedstrijden.

Atletische kracht, ook bekend als powerlifting, richt zich op drie specifieke bewegingen: de squat, het bankdrukken en de deadlift. Het is een veeleisende en spectaculaire discipline die spierkracht en mentale weerbaarheid ontwikkelt. ASM ondersteunt haar leden bij het beheersen van deze onderdelen en biedt hen de mogelijkheid om deel te nemen aan regionale, nationale en internationale wedstrijden, waar Monegaskische atleten zich regelmatig onderscheiden.

Naast resultaten promoot de sectie Gewichtheffen en Atletische Kracht sterke waarden: zichzelf overtreffen, discipline, strengheid en respect. Elk lid werkt in een zorgzame en motiverende omgeving, waar wederzijdse hulp en solidariteit een essentiële rol spelen. Teamgeest, zelfs in overwegend individuele disciplines, is een pijler van de sectie.

ASM biedt gespecialiseerde faciliteiten en hoogwaardige apparatuur, zodat haar leden veilig en in optimale omstandigheden kunnen trainen. Dit hoge niveau van voorzieningen weerspiegelt de wens van de sectie om professionele begeleiding en duurzame vooruitgang te bieden.

Door gewichtheffen en atletische kracht in Monaco te promoten, helpt de ASM de diversiteit van het sportaanbod in het Vorstendom te versterken. De sport trekt een grote verscheidenheid aan deelnemers aan, van jongeren die hun conditie willen verbeteren tot volwassenen die nieuwe uitdagingen willen aangaan en topsporters.

Met deze sectie illustreert de ASM eens te meer haar centrale rol in het promoten van sport in al zijn vormen, door Olympische traditie, moderniteit en passie voor uitmuntendheid te combineren.